Klaar voor een volgende stap?

Welkom! Mijn naam is Mascha van Rij, registercoach, counsellor en trainer op het gebied van persoonlijke en professionele ontwikkeling, Ik help je graag bij vragen over carrière, het hervinden van balans, stress- & burn-out klachten of het versterken van jouw relaties.
Gespecialiseerd in de levensfase MIDLIFE en de uitdagingen die juist in deze periode kunnen ontstaan.

Daarnaast ontwikkel en geef ik TRAININGEN, zowel online als op locatie – een geweldige manier om mijn kennis en ervaring te delen.

Ben je benieuwd wat ik voor je kan betekenen, of wil je vrijblijvend sparren over de mogelijkheden? Stuur me gerust een bericht via het CONTACTFORMULIER.
Vergeet ook niet mijn gratis INSPIRATIEBOEK te downloaden. Wat je ook kiest... Ik wens je veel succes!

Aanbod

Aanbod

Reviews

Coaching

We deden 5 sessies. We voerden goede gesprekken, diepgaand maar altijd met ruimte voor humor.
Tijdens een oefening kwam ik precies bij mijn pijnpunt. Ik voelde me hulpeloos maar tegelijkertijd
veilig bij Mascha. Ze ving me op, ga (creatieve) opdrachten die mij hielpen om mezelf terug te vinden
en vertrouwen te krijgen. In de laatste sessie moest ik – geheel out of my comfort zone – mijn
toekomst schilderen. Het is een vrolijk schilderij geworden! Het heeft een speciaal plekje thuis. Ik kijk
er graag naar.

Clara K. 63 jaar

Coaching

In een relatief korte periode heeft Mascha mij meer inzicht in mijzelf gegeven. Dit heeft voor mij gebracht dat ik mezelf beter begrijp en weet waar bepaalde eigenschappen vandaan komen. Hierdoor kan ik dingen veranderen die ik wil veranderen. Maar accepteer ik ook beter de eigenschappen die ik heb en die ik niet wil veranderen. 
Dank je wel nogmaals voor je hulp hierin Mascha!

Frank, 48 jaar

I-boek

Het inspiratieboek van Mascha van VrijBlij beschrijft op een heldere en toegankelijke manier, hoe we in onze drukke en overbelaste levens kunnen leren omgaan met spanningen.
Door middel van duidelijke achtergrondinformatie en praktische oefeningen neemt zij ons mee in een reis naar een Vrij en Blij leven.

Annelies

Training Vitaliteit Stichting Mee

Positieve houding van de trainers en de uitgestraalde rust. Was gezellig. Interessant onderwerp. Goede verhouding theorie/ praktijk en op goed (niet belerend) niveau.
Monique
Duidelijke en goede balans met luisteren en doen.

Pauline
  • Balans vind je niet. Balans creëer je.
  • Het is nooit te laat om jezelf opnieuw te ontdekken.
  • Zo benieuwd naar wat je te vertellen hebt.

Contact

Voor vragen of een vrijblijvend advies, neem contact op.

Naam(Vereist)
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.