Begin 2025 start de online training Vrij&Blij Hartzeer.

Hoe kun jij weer in balans komen na een relatiebreuk?

In deze training krijg jij/ krijgen jullie inzicht in de onderwerpen die een rol spelen bij een relatiebreuk. De training is te volgen door individuen en stellen die uit elkaar gaan, ex-geliefden.

• Voor jou, als het nog rauw is en je je door het intense verdriet moet worstelen
• Voor jou als je alleen nog maar lethargisch voor je uit kunt staren
• Voor jou, als de scherpe kantjes eraf zijn, maar je je nog steeds niet goed voelt
• Voor jou, als je wilt reflecteren op jouw relatie(s) zodat je in de toekomst een andere keuze kunt maken
• Voor ex-stellen die niets meer met elkaar te maken hoeven hebben
• Voor ex-stellen die door willen/ moeten als ouderkoppel
• Voor ex-stellen die door willen als vrienden
• Voor ex-stellen die door willen/ moeten als zakenrelatie
• Voor jou, wanneer je merkt dat jouw kinderen (nog steeds) last ervaren door de relatiebreuk
• En voor ieder ander die interesse heeft in de achtbaan die een relatiebreuk teweeg kan brengen.
• Natuurlijk ieder ander die wil leren, niet meer dezelfde dynamiek wil aantrekken, maar met het hoofd rechtop door wil.
  
  

De training wordt momenteel ontwikkeld. Het is een zeer uitgebreide training en geeft jou handvatten om met jouw verdriet, woede, onmacht om te gaan. En ook om te begrijpen, los te laten en te vergeven.

In de training krijg je onder andere informatie over:

• Liefdesverdriet
• Ruzie
• Rouwfasen
• Rouwtaken
• Loyaliteiten
• Hechting
• Wat kun je leren van de breuk?
• Bindingsangst
• Verlatingsangst
• Hoe nu verder? Hoe kom jij weer in jouw kracht en hervind je jouw geluk.

Wanneer je verliefd wordt en elkaar aan het ontdekken bent, dan wil je je in elkaar verdiepen. De ander doorgronden, ieder facet van de ander bewonderen en koesteren.

Tijdens een relatiebreuk richten ex-geliefden zich op zichzelf. De rek is eruit. Er is geen ruimte meer voor de ander. Geen ruimte meer voor begrip. Ruzies lopen nog meer uit de hand. Ook ontstaat er een ‘roller coaster’ aan emoties die gaan van verdriet tot woede tot wanhoop en tot acceptatie.

Om toch zonder al te veel kleerscheuren door deze periode heen te komen, is deze training ontwikkeld. Verdiep je in jezelf. Leer, en probeer empathisch te zijn naar de ander.

Wil je alvast jouw interesse tonen, mail dan naar info@vrijblij.nu of gebruik het contactformulier op de site.

Door mijn werkervaring bij verschillende organisaties op het gebied van vrijwillige en gedwongen (jeugd)zorg ben ik mij gaan verdiepen in de dynamiek rond relatiebreuken.

Als aandachtfunctionaris complexe scheidingen ben ik vaak aangelopen tegen de onmacht van ex-geliefden. Ook tegen de onwetendheid over wat voor impact een scheiding op kinderen kan hebben. Dit bracht mij ertoe deze laagdrempelige online training te ontwikkelen en aan te bieden.

Van harte hoop ik dat veel ex-geliefden hierdoor inzicht krijgen, houvast en zin in de toekomst.

Wil je alvast jouw interesse tonen, mail dan naar info@vrijblij.nu of gebruik het contactformulier op de site.