Coaching na een relatiebreuk

In deze specifieke vorm van coaching / counselling richt ik me ook op de leeftijdscategorie 45 tot 65 jaar, Midlife.

Ik richt me expliciet niet op ex-geliefden met kleine kinderen.

Er zijn voldoende instanties waar je terecht kunt als je opgroeiende kinderen hebt en hulp wilt bij de impact van een scheiding op de kinderen. Kijk voor meer informatie op de website van jouw gemeente. Wil je dat ik met je meedenk dan mag je middels het contactformulier jouw vraag stellen.

Door mijn jarenlange werkervaring bij verschillende organisaties op het gebied van vrijwillige en gedwongen (jeugd)zorg ben ik mij gaan verdiepen in de dynamiek na een relatiebreuk. Ik heb als maatschappelijk werker ex-stellen begeleid die op zoek waren naar een nieuw evenwicht nu ze geen geliefden meer waren maar wel ouders of vrienden.

Ik heb van dichtbij het verdriet en onbegrip gezien in de jeugdzorg. De machteloosheid en de put waar ex-geliefden in kunnen zakken. En natuurlijk de impact daarvan op kinderen.

In mijn praktijk kijk ik naar de situatie nu. Bied ik je houvast en inzicht en kijken we naar het gezin waarin je bent opgegroeid en de mogelijke invloed daarvan op huidige relaties. Ik ondersteun je vervolgens niet helpende patronen om te buigen.

Van harte hoop ik dat veel ex-geliefden door mijn offline en online aanbod inzicht krijgen, houvast en hernieuwde zin in de toekomst.

Heb je interesse? Mail dan naar info@vrijblij.nu of gebruik het contactformulier op de site.

Een vrijblijvend verkennend gesprek over de mogelijkheden is altijd mogelijk.

Online Training

In de loop van 2025 start de online training Vrij&Blij Hartzeer.

Hoe kun jij weer in balans komen na een relatiebreuk?

In deze training krijg jij/ krijgen jullie inzicht in de onderwerpen die een rol spelen bij een relatiebreuk. De training is te volgen door individuen en stellen die uit elkaar gaan, ex-geliefden.

• Voor jou, als het nog rauw is en je je door het intense verdriet moet worstelen
• Voor jou als je alleen nog maar lethargisch voor je uit kunt staren
• Voor jou, als de scherpe kantjes eraf zijn, maar je je nog steeds niet goed voelt
• Voor jou, als je wilt reflecteren op jouw relatie(s) zodat je in de toekomst een andere keuze kunt maken
• Voor ex-stellen die niets meer met elkaar te maken hoeven hebben
• Voor ex-stellen die door willen/ moeten als ouderkoppel
• Voor ex-stellen die door willen als vrienden
• Voor ex-stellen die door willen/ moeten als zakenrelatie
• Voor jou, wanneer je merkt dat jouw kinderen (nog steeds) last ervaren door de relatiebreuk
• En voor ieder ander die interesse heeft in de achtbaan die een relatiebreuk teweeg kan brengen.
• Natuurlijk ieder ander die wil leren, niet meer dezelfde dynamiek wil aantrekken, maar met het hoofd rechtop door wil.
  
  

De training is al ontwikkeld als ‘offline’ training. Het is een zeer uitgebreide training en geeft jou handvatten om met jouw verdriet, woede, onmacht om te gaan. En ook om te begrijpen, los te laten en te vergeven. De training die ik momenteel geef aan medewerkers in het sociale domein zoals jeugdzorg geeft handvatten aan professionals om ex-geliefden en hun kinderen te ondersteunen. Volg voor dat aanbod deze link.

In de online training krijg je onder andere informatie over:

• Liefdesverdriet
• Ruzie
• Rouwfasen
• Rouwtaken
• Loyaliteiten
• Hechting
• Wat kun je leren van de breuk?
• Bindingsangst
• Verlatingsangst
• Hoe nu verder? Hoe kom jij weer in jouw kracht en hervind je jouw geluk.

Wanneer je verliefd wordt en elkaar aan het ontdekken bent, dan wil je je in elkaar verdiepen. De ander doorgronden, ieder facet van de ander bewonderen en koesteren.

Tijdens een relatiebreuk richten ex-geliefden zich op zichzelf. De rek is eruit. Er is geen ruimte meer voor de ander. Geen ruimte meer voor begrip. Ruzies lopen nog meer uit de hand. Ook ontstaat er een ‘roller coaster’ aan emoties die gaan van verdriet tot woede tot wanhoop en tot acceptatie.

Om toch zonder al te veel kleerscheuren door deze periode heen te komen, is deze training ontwikkeld. Verdiep je in jezelf.

Leer, en probeer empathisch te zijn naar de ander.

Wil je alvast jouw interesse tonen, mail dan naar info@vrijblij.nu of gebruik het contactformulier op de site.

Terug naar homepage